DOENÇA ULCERATIVA DO ANTE-PÉ NAS PESSOAS COM DIABETES.

Sexta, 25 de Outubro de 2019 - 21:05

A diabetes, segundo a International Diabetes Federation (IDF), é a causa mais comum de amputações não traumáticas. As pessoas que sofrem desta patologia têm maior probabilidade (15 a 40 vezes) de sofrer uma amputação nos membros inferiores do que a população em geral!

As pessoas com diabetes desenvolvem vários problemas nos pés que, se não forem corretamente tratados, podem causar graves complicações.

O Pé Diabético é caracterizado pela destruição ou ulceração dos tecidos profundos ao nível dos pés.

O risco de ulceração do pé aumenta com a idade e a duração da diabetes.

A prevenção desta situação é crucial, sobretudo se tivermos em consideração o impacto negativo na qualidade de vida da pessoa. O problema poderá ter origem num novo par de sapatos ou numa caminhada, altura em que podem surgir calos ou bolhas. Se continuar a andar em vez de parar ou trocar os sapatos, uma pequena ferida poderá transformar-se em algo mais sério.

Para uma melhor proteção dos seus pés, deverá ter em consideração 10 recomendações essenciais:

1. Observação diária dos seus pés, num espaço com boa luz, onde deverá procurar manchas, gretas e/ou alterações de temperatura (por exemplo, poderá encontrar uma zona do pé que se encontra mais quente devido a uma inflamação) ATENÇÃO: Se identificar calosidades, não deve utilizar calicidas, nem lâminas ou outros objetos cortantes.
2. Limpeza diária dos seus pés. É importante não deixar os "pés de molho".
3. Secagem que deve ser realizada com uma toalha clara, se possível de algodão, sem friccionar a pele, tendo em especial atenção o espaço entre os dedos. O excesso de humidade favorece o aparecimento de infeções.
4. Hidratação diária com um creme hidratante não gordo. Não deve colocar creme ou óleo entre os dedos dos pés.
5. Corte semanalmente as unhas com uma lima de cartão. Não corte demasiado as unhas!
6. Não deve utilizar sacos de água quente nem aquecedores. Utilize apenas roupa, como meias de lã, cobertores ou mantas.
7. Se identificar algum tipo de ferida deve limpar apenas com soro fisiológico, proteger com compressas e adesivo antialérgico. No entanto, deve consultar um profissional de saúde com a maior brevidade possível!
8. As meias que utiliza devem ser 100% algodão e os sapatos de biqueira larga e alta, sem costuras no interior, com sola de borracha e, de preferência, com atacadores ou velcro. Evite utilizar meias muito apertadas nas pernas.
9. Evite andar descalço para evitar o aparecimento de feridas!
10. Para ajudar a melhorar a circulação, mantenha os pés numa posição elevada sempre que estiver sentado ou deitado. Evite também cruzar as pernas, sobretudo durante longos períodos de tempo.

A observação regular dos seus pés, práticas higiénicas adequadas, a utilização de calçado adequado, o acompanhamento regular por um profissional de saúde e o tratamento imediato de lesões, ainda que pequenas, podem diminuir o aparecimento de uma úlcera em cerca de 50% e eliminar a necessidade de amputação!

O podologista é o profissional de saúde que o ajudará a reduzir o risco de vir a sofrer de uma patologia ulcerativa.

 

Aconselhe-se sempre com o seu Podologista Holon!