ALTERE OS PLANOS DA ENXAQUECA!

Quarta, 31 de Julho de 2024 - 15:07

A enxaqueca é muito mais do que uma dor de cabeça comum. É considerada a sexta doença mais prevalente a nível mundial e uma das mais incapacitantes, segundo dados publicados pela Organização Mundial de Saúde. Embora o seu impacto ainda seja desvalorizado, trata-se de uma doença extremamente incapacitante e com uma elevada repercussão sobre a qualidade de vida das pessoas que dela padecem.  

Em Portugal, cerca de 1 em cada 7 pessoas sofre de enxaqueca, sendo que 79% dos portugueses se sentem “muito ou extremamente limitados na realização de atividades diárias durante a crise de enxaqueca” e metade tem de faltar, em média, 3,8 dias por mês ao trabalho. 

A dor de cabeça característica da enxaqueca apresenta as seguintes particularidades: 

• Dor geralmente pulsátil ou latejante (como se o coração estivesse a bater dentro da cabeça), que agrava quer com os movimentos da cabeça, quer com o esforço físico;  

• Unilateral, ocorre apenas em um dos lados da cabeça, apesar de se poder localizar em qualquer parte da cabeça; 

• Pode durar de 4 horas até 3 dias; 

• Início gradual, isto é, começa de forma ligeira e aumenta de intensidade à medida que o tempo passa. 

Além da dor de cabeça, a enxaqueca manifesta-se com diversos sinais e sintomas, que a tornam incapacitante para os doentes que dela sofrem, tais como: 

• Náuseas; 

• Vómitos; 

• Intolerância à luz, ao ruído e a alguns cheiros.  

Conhecer para tratar  

Para compreender melhor a enxaqueca, nomeadamente a sua frequência, intensidade e evolução, é recomendada a utilização de um calendário de registo de crises. A partir deste registo, o médico que o acompanha passa a ter mais informação, essencial para o diagnóstico e monitorização do efeito terapêutico, contribuindo para a definição da terapêutica adequada.  

Cientes desta realidade, temos no terreno a campanha “Altere o plano da enxaqueca”, uma iniciativa das Farmácias Holon. Acima de tudo, o objetivo da campanha visa promover a literacia em saúde sobre a enxaqueca, aumentar o conhecimento sobre a patologia e os seus sintomas, e sensibilizar para a identificação de eventuais fatores desencadeantes e sua evicção, otimizando a gestão da terapêutica.  

Assim, conte com o apoio do seu farmacêutico Holon no preenchimento do diário de registo de crises, de forma a dar resposta às seguintes questões: 

• Número de dias de crises por mês; 

• Duração e intensidade da dor de cabeça (de 1 a 10 – em que 1 é “sem dor” e 10 é “dor muito intensa”); 

• Principais sintomas – vómitos, náuseas, sensibilidade à luz, ao ruído e/ou aos cheiros; 

• Fatores desencadeantes – fatores que contribuíram para o aparecimento da crise; 

• Medicação utilizada durante a crise; 

• Efeito da medicação. 

Informe-se junto da sua Farmácia Holon e solicite o seu Diário de Registo de Crises! 

Vanessa Oliveira: Farmacêutica nas Farmácias Holon 

 

Saiba mais na sua Revista H67, exclusiva das Farmácias Holon.